A köles a pázsitfűfélék családjába tartozó legősibb kultúrnövényünk. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Héjában és a héj alatti részben B-vitamin, míg csírájában nagy mennyiségű E-vitamin található. Ásványi anyagai közül káliumot, foszfort, magnéziumot és kalciumot is tartalmaz.

Elkészítése: tegyen egy tálkába kívánt mennyiségű kölespelyhet, majd engedje fel annyi forró vízzel vagy tejjel, hogy 1cm vastagon ellepje. 3 percig hagyja állni. Ízlés szerint adhat hozzá szárított gyümölcsöt, mézet, cukrot, sót, vajat, fűszereket stb. Felhasználható továbbá levesek, főzelékek sűrítésére, habarására, süteményekhez, müzlikhez, mint kiegészítő.

Nem tartalmaz tartósítószert, mesterséges színezéket, cukrot, sót vagy egyéb anyagot.

100% instant.

Tápérték tartalom 100g termékben:
Energiatartalom 1308 kJ/313 kcal, zsír 5,4g, szénhidrát 66,1g, fehérje 13g.
Termék összetétele:
köles
Szavatossági ideje:
1 év

Így is ismerheti: TrendKölespehely300g

Galéria